Terms of Service

CarbPlanner · Last updated July 30, 2026

These Terms govern your use of the CarbPlanner iOS app ("the App"). By downloading or using the App, you agree to these Terms. If you don't agree, please don't use the App.

1. License

We grant you a personal, non-exclusive, non-transferable, revocable license to use the App on Apple devices you own or control, for your own personal, non-commercial use, subject to Apple's Standard End User License Agreement and these Terms.

2. Not medical advice

CarbPlanner suggests fueling timing and amounts for endurance exercise based on the numbers you enter. It is a planning tool, not a medical device, and does not provide medical, nutritional, or dietetic advice. It does not know your medical history, allergies, or health conditions.

Always use your own judgment, consult a doctor or registered dietitian before changing your fueling strategy — especially if you have diabetes, a heart condition, a history of disordered eating, or any other health condition — and stop use of any product that causes discomfort.

The App may suggest a recommended carbohydrate range based on your own answers about fueling habit, gut tolerance, and training level, and on your previous sessions. That suggestion is general guidance built on published endurance-sport research — it is not an individual prescription, and you always decide which value to use. The same applies to the caffeine figures in the App: they follow general reference values for healthy adults (EFSA) and do not apply to everyone, for example if you are pregnant, breastfeeding, under 18, sensitive to caffeine, or taking medication.

3. Subscriptions

4. Acceptable use

You agree not to reverse-engineer, decompile, redistribute, or resell the App, or use it in any way that violates applicable law.

5. Your content and backups

Plans, products, and session history you create stay on your device, as described in our Privacy Policy. If you are signed in to iCloud, the App also keeps an automatic backup in your own private iCloud so you can restore your data after reinstalling or on a new device. This backup is a convenience: we operate no server and cannot access it, and we don't guarantee that any backup or restore will always succeed or be complete. You remain responsible for your own data and for the accuracy of the information you enter, and we recommend keeping your own export where the data matters to you.

6. Disclaimer of warranties

The App is provided "as is" and "as available," without warranties of any kind, to the fullest extent permitted by law. We don't guarantee the App will be error-free, uninterrupted, or that its fueling suggestions will suit every athlete or every event.

7. Limitation of liability

To the fullest extent permitted by law, we are not liable for any indirect, incidental, or consequential damages arising from your use of the App, including any health or performance outcome from following a plan generated by it, or any loss of data. Nothing in these Terms limits any liability that cannot be limited under applicable law, or affects statutory consumer rights you may have in your country of residence.

8. Termination

We may suspend or discontinue the App at any time. You may stop using the App and delete it at any time.

9. Changes to these Terms

If we update these Terms, we'll change the date at the top of this page and post the revised version at this same URL. Continued use of the App after a change means you accept the updated Terms.

10. Contact

Questions about these Terms? Email info.calson@icloud.com.

Användarvillkor

CarbPlanner · Senast uppdaterad 30 juli 2026

Dessa villkor reglerar din användning av iOS-appen CarbPlanner ("appen"). Genom att ladda ner eller använda appen godkänner du dessa villkor. Om du inte godkänner dem, använd inte appen.

1. Licens

Vi ger dig en personlig, icke-exklusiv, icke-överlåtbar och återkallelig licens att använda appen på Apple-enheter som du äger eller kontrollerar, för eget personligt, icke-kommersiellt bruk, i enlighet med Apples standardlicensavtal för slutanvändare och dessa villkor.

2. Inte medicinsk rådgivning

CarbPlanner föreslår tidpunkter och mängder för intag under uthållighetsträning utifrån de siffror du matar in. Det är ett planeringsverktyg, inte en medicinteknisk produkt, och ger inte medicinsk, nutritions- eller dietrådgivning. Den känner inte till din sjukdomshistorik, dina allergier eller dina hälsotillstånd.

Använd alltid ditt eget omdöme, rådgör med en läkare eller legitimerad dietist innan du ändrar din intagsstrategi — särskilt om du har diabetes, en hjärtsjukdom, en historik av ätstörning eller något annat hälsotillstånd — och sluta använda produkter som orsakar obehag.

Appen kan föreslå ett rekommenderat kolhydratspann utifrån dina egna svar om vana, magtålighet och nivå, och utifrån dina tidigare pass. Förslaget är en generell riktlinje byggd på publicerad forskning om uthållighetsidrott — det är inte en individuell ordination, och du bestämmer alltid själv vilket värde du använder. Detsamma gäller appens koffeinvärden: de utgår från allmänna riktvärden för friska vuxna (EFSA) och gäller inte alla, till exempel om du är gravid, ammar, är under 18 år, är känslig för koffein eller tar läkemedel.

3. Prenumerationer

4. Godtagbar användning

Du samtycker till att inte bakåtkompilera, dekompilera, vidaredistribuera eller sälja vidare appen, eller använda den på något sätt som strider mot tillämplig lag.

5. Ditt innehåll och säkerhetskopior

Planer, produkter och träningshistorik som du skapar stannar på din enhet, så som beskrivs i vår integritetspolicy. Om du är inloggad på iCloud gör appen även en automatisk säkerhetskopia i ditt eget privata iCloud så att du kan återställa dina uppgifter efter en ominstallation eller på en ny enhet. Denna säkerhetskopia är en bekvämlighet: vi driver ingen server och kan inte komma åt den, och vi garanterar inte att en säkerhetskopiering eller återställning alltid lyckas eller blir fullständig. Du ansvarar själv för dina uppgifter och för att den information du matar in är korrekt, och vi rekommenderar att du sparar en egen export där uppgifterna är viktiga för dig.

6. Friskrivning från garantier

Appen tillhandahålls "i befintligt skick" och "i mån av tillgång", utan några garantier av något slag, i den utsträckning lagen medger. Vi garanterar inte att appen är felfri eller oavbruten, eller att dess intagsförslag passar varje idrottare eller varje lopp.

7. Ansvarsbegränsning

I den utsträckning lagen medger ansvarar vi inte för indirekta skador, följdskador eller oförutsedda skador som uppstår till följd av din användning av appen, inklusive hälso- eller prestationsutfall av att följa en plan som appen genererat, eller förlust av data. Inget i dessa villkor begränsar ansvar som inte kan begränsas enligt tillämplig lag, eller påverkar lagstadgade konsumenträttigheter du kan ha i ditt bosättningsland.

8. Uppsägning

Vi kan pausa eller upphöra med appen när som helst. Du kan sluta använda appen och radera den när som helst.

9. Ändringar av dessa villkor

Om vi uppdaterar dessa villkor ändrar vi datumet högst upp på sidan och publicerar den reviderade versionen på samma URL. Fortsatt användning av appen efter en ändring innebär att du godkänner de uppdaterade villkoren.

10. Kontakt

Frågor om dessa villkor? Mejla info.calson@icloud.com.

Términos del servicio

CarbPlanner · Última actualización: 30 de julio de 2026

Estos Términos regulan tu uso de la app CarbPlanner para iOS ("la App"). Al descargar o usar la App, aceptas estos Términos. Si no estás de acuerdo, por favor no uses la App.

1. Licencia

Te concedemos una licencia personal, no exclusiva, intransferible y revocable para usar la App en dispositivos Apple que poseas o controles, para tu uso personal y no comercial, sujeta al Acuerdo de licencia de usuario final estándar de Apple y a estos Términos.

2. No es asesoramiento médico

CarbPlanner sugiere el momento y las cantidades de ingesta para el ejercicio de resistencia a partir de los números que introduces. Es una herramienta de planificación, no un dispositivo médico, y no proporciona asesoramiento médico, nutricional ni dietético. No conoce tu historial médico, tus alergias ni tus condiciones de salud.

Usa siempre tu propio criterio, consulta a un médico o a un dietista-nutricionista titulado antes de cambiar tu estrategia de nutrición —especialmente si tienes diabetes, una afección cardíaca, antecedentes de trastornos de la conducta alimentaria o cualquier otra condición de salud— y deja de usar cualquier producto que te cause molestias.

La app puede sugerir un rango de carbohidratos recomendado a partir de tus propias respuestas sobre hábito de ingesta, tolerancia digestiva y nivel de entrenamiento, y a partir de tus sesiones anteriores. Esa sugerencia es una orientación general basada en investigación publicada sobre deportes de resistencia: no es una prescripción individual, y siempre eres tú quien decide qué valor usar. Lo mismo vale para las cifras de cafeína de la app: siguen valores de referencia generales para adultos sanos (EFSA) y no se aplican a todo el mundo, por ejemplo si estás embarazada, en período de lactancia, eres menor de 18 años, tienes sensibilidad a la cafeína o tomas medicamentos.

3. Suscripciones

4. Uso aceptable

Aceptas no aplicar ingeniería inversa, descompilar, redistribuir ni revender la App, ni usarla de ninguna forma que infrinja la legislación aplicable.

5. Tu contenido y las copias de seguridad

Los planes, productos e historial de sesiones que creas permanecen en tu dispositivo, tal como se describe en nuestra Política de privacidad. Si has iniciado sesión en iCloud, la App también guarda una copia de seguridad automática en tu propio iCloud privado para que puedas restaurar tus datos tras reinstalar o en un dispositivo nuevo. Esta copia es una comodidad: no operamos ningún servidor y no podemos acceder a ella, y no garantizamos que una copia de seguridad o una restauración vayan a realizarse siempre con éxito o de forma completa. Sigues siendo responsable de tus propios datos y de la exactitud de la información que introduces, y te recomendamos conservar tu propia exportación cuando los datos sean importantes para ti.

6. Renuncia de garantías

La App se ofrece "tal cual" y "según disponibilidad", sin garantías de ningún tipo, en la máxima medida permitida por la ley. No garantizamos que la App esté libre de errores, sea ininterrumpida, ni que sus sugerencias de nutrición sean adecuadas para todos los atletas o todos los eventos.

7. Limitación de responsabilidad

En la máxima medida permitida por la ley, no somos responsables de daños indirectos, incidentales o consecuentes derivados de tu uso de la App, incluido cualquier resultado de salud o rendimiento por seguir un plan generado por ella, o cualquier pérdida de datos. Nada en estos Términos limita responsabilidades que no puedan limitarse conforme a la ley aplicable, ni afecta a los derechos legales del consumidor que puedas tener en tu país de residencia.

8. Terminación

Podemos suspender o discontinuar la App en cualquier momento. Tú puedes dejar de usar la App y eliminarla en cualquier momento.

9. Cambios en estos Términos

Si actualizamos estos Términos, cambiaremos la fecha en la parte superior de esta página y publicaremos la versión revisada en esta misma URL. El uso continuado de la App tras un cambio significa que aceptas los Términos actualizados.

10. Contacto

¿Preguntas sobre estos Términos? Escribe a info.calson@icloud.com.

Conditions d'utilisation

CarbPlanner · Dernière mise à jour : 30 juillet 2026

Ces Conditions régissent votre utilisation de l'app iOS CarbPlanner (« l'App »). En téléchargeant ou en utilisant l'App, vous acceptez ces Conditions. Si vous n'êtes pas d'accord, veuillez ne pas utiliser l'App.

1. Licence

Nous vous accordons une licence personnelle, non exclusive, non transférable et révocable pour utiliser l'App sur des appareils Apple que vous possédez ou contrôlez, pour votre usage personnel et non commercial, sous réserve du Contrat de licence utilisateur final standard d'Apple et des présentes Conditions.

2. Pas un avis médical

CarbPlanner suggère le moment et les quantités de nutrition pour l'exercice d'endurance à partir des chiffres que vous saisissez. C'est un outil de planification, pas un dispositif médical, et il ne fournit pas d'avis médical, nutritionnel ou diététique. Il ne connaît pas vos antécédents médicaux, vos allergies ni vos problèmes de santé.

Faites toujours preuve de discernement, consultez un médecin ou un diététicien diplômé avant de modifier votre stratégie de nutrition — surtout si vous êtes diabétique, avez une affection cardiaque, des antécédents de troubles alimentaires ou tout autre problème de santé — et cessez d'utiliser tout produit qui provoque une gêne.

L'app peut suggérer une plage de glucides recommandée à partir de vos propres réponses sur votre habitude de nutrition, votre tolérance digestive et votre niveau d'entraînement, ainsi qu'à partir de vos séances précédentes. Cette suggestion est une orientation générale fondée sur la recherche publiée en sport d'endurance : ce n'est pas une prescription individuelle, et c'est toujours vous qui décidez de la valeur à utiliser. Il en va de même pour les valeurs de caféine de l'app : elles suivent des valeurs de référence générales pour les adultes en bonne santé (EFSA) et ne s'appliquent pas à tout le monde, par exemple si vous êtes enceinte, allaitez, avez moins de 18 ans, êtes sensible à la caféine ou prenez des médicaments.

3. Abonnements

4. Utilisation acceptable

Vous acceptez de ne pas faire de l'ingénierie inverse, décompiler, redistribuer ni revendre l'App, ni de l'utiliser d'une manière qui enfreint la loi applicable.

5. Votre contenu et vos sauvegardes

Les plans, produits et l'historique de séances que vous créez restent sur votre appareil, comme décrit dans notre Politique de confidentialité. Si vous êtes connecté à iCloud, l'App conserve aussi une sauvegarde automatique dans votre propre iCloud privé afin que vous puissiez restaurer vos données après une réinstallation ou sur un nouvel appareil. Cette sauvegarde est un service de confort : nous n'exploitons aucun serveur et n'y avons pas accès, et nous ne garantissons pas qu'une sauvegarde ou une restauration réussira toujours ou sera complète. Vous restez responsable de vos propres données et de l'exactitude des informations que vous saisissez, et nous vous recommandons de conserver votre propre export lorsque les données comptent pour vous.

6. Exclusion de garanties

L'App est fournie « en l'état » et « selon disponibilité », sans garantie d'aucune sorte, dans toute la mesure permise par la loi. Nous ne garantissons pas que l'App sera exempte d'erreurs, ininterrompue, ni que ses suggestions de nutrition conviendront à chaque athlète ou à chaque épreuve.

7. Limitation de responsabilité

Dans toute la mesure permise par la loi, nous ne sommes pas responsables des dommages indirects, accessoires ou consécutifs résultant de votre utilisation de l'App, y compris tout résultat de santé ou de performance lié au suivi d'un plan qu'elle génère, ou toute perte de données. Rien dans ces Conditions ne limite une responsabilité qui ne peut être limitée en vertu de la loi applicable, ni n'affecte les droits légaux du consommateur dont vous pourriez disposer dans votre pays de résidence.

8. Résiliation

Nous pouvons suspendre ou interrompre l'App à tout moment. Vous pouvez cesser d'utiliser l'App et la supprimer à tout moment.

9. Modifications de ces Conditions

Si nous mettons à jour ces Conditions, nous changerons la date en haut de cette page et publierons la version révisée à cette même URL. La poursuite de l'utilisation de l'App après une modification signifie que vous acceptez les Conditions mises à jour.

10. Contact

Des questions sur ces Conditions ? Écrivez à info.calson@icloud.com.

Termini di servizio

CarbPlanner · Ultimo aggiornamento: 30 luglio 2026

Questi Termini regolano l'uso dell'app CarbPlanner per iOS ("l'App"). Scaricando o usando l'App, accetti questi Termini. Se non sei d'accordo, ti preghiamo di non usare l'App.

1. Licenza

Ti concediamo una licenza personale, non esclusiva, non trasferibile e revocabile per usare l'App su dispositivi Apple che possiedi o controlli, per uso personale e non commerciale, soggetta al Contratto di licenza standard con l'utente finale di Apple e a questi Termini.

2. Non è un consiglio medico

CarbPlanner suggerisce tempi e quantità di alimentazione per l'esercizio di resistenza in base ai numeri che inserisci. È uno strumento di pianificazione, non un dispositivo medico, e non fornisce consulenza medica, nutrizionale o dietetica. Non conosce la tua storia clinica, le tue allergie o le tue condizioni di salute.

Usa sempre il tuo giudizio, consulta un medico o un dietista abilitato prima di modificare la tua strategia di alimentazione — soprattutto se hai il diabete, una cardiopatia, una storia di disturbi alimentari o qualsiasi altra condizione di salute — e smetti di usare qualsiasi prodotto che causa disturbo.

L'app può suggerire un intervallo di carboidrati consigliato in base alle tue risposte su abitudine di alimentazione, tolleranza intestinale e livello di allenamento, e in base alle tue sessioni precedenti. Il suggerimento è un'indicazione generale basata sulla ricerca pubblicata sugli sport di resistenza: non è una prescrizione individuale, e sei sempre tu a decidere quale valore usare. Lo stesso vale per i valori di caffeina dell'app: seguono valori di riferimento generali per adulti sani (EFSA) e non valgono per tutti, per esempio se sei in gravidanza, allatti, hai meno di 18 anni, sei sensibile alla caffeina o assumi farmaci.

3. Abbonamenti

4. Uso accettabile

Accetti di non decodificare, decompilare, ridistribuire o rivendere l'App, né di usarla in alcun modo che violi la legge applicabile.

5. I tuoi contenuti e i backup

I piani, i prodotti e la cronologia delle sessioni che crei rimangono sul tuo dispositivo, come descritto nella nostra Informativa sulla privacy. Se hai eseguito l'accesso a iCloud, l'App conserva anche un backup automatico nel tuo iCloud privato così da poter ripristinare i tuoi dati dopo una reinstallazione o su un nuovo dispositivo. Questo backup è una comodità: non gestiamo alcun server e non possiamo accedervi, e non garantiamo che un backup o un ripristino riesca sempre o sia completo. Resti responsabile dei tuoi dati e dell'accuratezza delle informazioni che inserisci, e ti consigliamo di conservare una tua esportazione quando i dati sono importanti per te.

6. Esclusione di garanzie

L'App è fornita "così com'è" e "come disponibile", senza garanzie di alcun tipo, nella misura massima consentita dalla legge. Non garantiamo che l'App sia priva di errori, ininterrotta, né che i suoi suggerimenti di alimentazione siano adatti a ogni atleta o a ogni evento.

7. Limitazione di responsabilità

Nella misura massima consentita dalla legge, non siamo responsabili per danni indiretti, incidentali o consequenziali derivanti dall'uso dell'App, incluso qualsiasi esito sulla salute o sulla prestazione derivante dal seguire un piano da essa generato, o qualsiasi perdita di dati. Nulla in questi Termini limita una responsabilità che non può essere limitata ai sensi della legge applicabile, né pregiudica i diritti dei consumatori previsti dalla legge che potresti avere nel tuo paese di residenza.

8. Risoluzione

Possiamo sospendere o interrompere l'App in qualsiasi momento. Tu puoi smettere di usare l'App ed eliminarla in qualsiasi momento.

9. Modifiche a questi Termini

Se aggiorniamo questi Termini, cambieremo la data in cima a questa pagina e pubblicheremo la versione rivista a questo stesso URL. L'uso continuato dell'App dopo una modifica significa che accetti i Termini aggiornati.

10. Contatti

Domande su questi Termini? Scrivi a info.calson@icloud.com.

Nutzungsbedingungen

CarbPlanner · Zuletzt aktualisiert: 30. Juli 2026

Diese Bedingungen regeln deine Nutzung der iOS-App CarbPlanner („die App"). Durch das Herunterladen oder Nutzen der App stimmst du diesen Bedingungen zu. Wenn du nicht einverstanden bist, nutze die App bitte nicht.

1. Lizenz

Wir gewähren dir eine persönliche, nicht ausschließliche, nicht übertragbare und widerrufliche Lizenz zur Nutzung der App auf Apple-Geräten, die du besitzt oder kontrollierst, für deinen eigenen persönlichen, nicht kommerziellen Gebrauch, vorbehaltlich des Standard-Lizenzvertrags für Endnutzer von Apple und dieser Bedingungen.

2. Keine medizinische Beratung

CarbPlanner schlägt Zeitpunkt und Mengen der Verpflegung für Ausdauersport auf Basis der von dir eingegebenen Zahlen vor. Es ist ein Planungswerkzeug, kein Medizinprodukt, und bietet keine medizinische, ernährungswissenschaftliche oder diätetische Beratung. Es kennt deine Krankengeschichte, Allergien oder Gesundheitszustände nicht.

Verlasse dich stets auf dein eigenes Urteil, konsultiere vor einer Änderung deiner Verpflegungsstrategie einen Arzt oder eine zugelassene Ernährungsfachkraft — besonders bei Diabetes, einer Herzerkrankung, einer Vorgeschichte von Essstörungen oder einem anderen Gesundheitszustand — und beende die Verwendung jedes Produkts, das Beschwerden verursacht.

Die App kann einen empfohlenen Kohlenhydratbereich vorschlagen — auf Basis deiner eigenen Angaben zu Verpflegungsgewohnheit, Magenverträglichkeit und Trainingsniveau sowie deiner früheren Einheiten. Dieser Vorschlag ist eine allgemeine Orientierung auf Grundlage veröffentlichter Ausdauersportforschung: Er ist keine individuelle Verordnung, und du entscheidest immer selbst, welchen Wert du verwendest. Dasselbe gilt für die Koffeinwerte der App: Sie folgen allgemeinen Referenzwerten für gesunde Erwachsene (EFSA) und gelten nicht für alle, etwa wenn du schwanger bist, stillst, unter 18 bist, empfindlich auf Koffein reagierst oder Medikamente einnimmst.

3. Abonnements

4. Zulässige Nutzung

Du stimmst zu, die App nicht zurückzuentwickeln, zu dekompilieren, weiterzuverbreiten oder weiterzuverkaufen und sie nicht auf eine Weise zu nutzen, die gegen geltendes Recht verstößt.

5. Deine Inhalte und Backups

Pläne, Produkte und Sitzungsverlauf, die du erstellst, verbleiben auf deinem Gerät, wie in unserer Datenschutzrichtlinie beschrieben. Wenn du bei iCloud angemeldet bist, erstellt die App außerdem ein automatisches Backup in deinem eigenen privaten iCloud, damit du deine Daten nach einer Neuinstallation oder auf einem neuen Gerät wiederherstellen kannst. Dieses Backup ist eine Annehmlichkeit: Wir betreiben keinen Server und können nicht darauf zugreifen, und wir garantieren nicht, dass ein Backup oder eine Wiederherstellung immer gelingt oder vollständig ist. Du bleibst für deine eigenen Daten und für die Richtigkeit der von dir eingegebenen Informationen verantwortlich, und wir empfehlen, einen eigenen Export aufzubewahren, wenn dir die Daten wichtig sind.

6. Gewährleistungsausschluss

Die App wird „wie besehen" und „wie verfügbar" bereitgestellt, ohne jegliche Gewährleistung, im größtmöglichen gesetzlich zulässigen Umfang. Wir garantieren nicht, dass die App fehlerfrei oder unterbrechungsfrei ist oder dass ihre Verpflegungsvorschläge für jeden Sportler oder jeden Wettkampf geeignet sind.

7. Haftungsbeschränkung

Im größtmöglichen gesetzlich zulässigen Umfang haften wir nicht für indirekte, beiläufige oder Folgeschäden, die aus deiner Nutzung der App entstehen, einschließlich jeglicher gesundheitlicher oder leistungsbezogener Folgen aus dem Befolgen eines von ihr erstellten Plans oder jeglichen Datenverlusts. Nichts in diesen Bedingungen beschränkt eine Haftung, die nach geltendem Recht nicht beschränkt werden kann, oder beeinträchtigt gesetzliche Verbraucherrechte, die dir in deinem Wohnsitzland zustehen.

8. Beendigung

Wir können die App jederzeit aussetzen oder einstellen. Du kannst die Nutzung der App jederzeit beenden und sie löschen.

9. Änderungen dieser Bedingungen

Wenn wir diese Bedingungen aktualisieren, ändern wir das Datum oben auf dieser Seite und veröffentlichen die überarbeitete Fassung unter derselben URL. Die fortgesetzte Nutzung der App nach einer Änderung bedeutet, dass du den aktualisierten Bedingungen zustimmst.

10. Kontakt

Fragen zu diesen Bedingungen? Schreibe an info.calson@icloud.com.

Gebruiksvoorwaarden

CarbPlanner · Laatst bijgewerkt op 30 juli 2026

Deze voorwaarden zijn van toepassing op je gebruik van de CarbPlanner iOS-app ("de app"). Door de app te downloaden of te gebruiken ga je akkoord met deze voorwaarden. Ga je niet akkoord, gebruik de app dan niet.

1. Licentie

Wij verlenen je een persoonlijke, niet-exclusieve, niet-overdraagbare en herroepbare licentie om de app te gebruiken op Apple-apparaten die je bezit of beheert, voor eigen persoonlijk, niet-commercieel gebruik, overeenkomstig Apples standaardlicentieovereenkomst voor eindgebruikers en deze voorwaarden.

2. Geen medisch advies

CarbPlanner stelt tijdstippen en hoeveelheden voor voeding tijdens duursport voor op basis van de getallen die jij invoert. Het is een planningstool, geen medisch hulpmiddel, en geeft geen medisch, voedingskundig of diëtistisch advies. De app kent je medische geschiedenis, allergieën of gezondheidsproblemen niet.

Gebruik altijd je eigen oordeel, raadpleeg een arts of erkende diëtist voordat je je voedingsstrategie verandert — zeker als je diabetes, een hartaandoening, een verleden met een eetstoornis of een andere aandoening hebt — en stop met elk product dat klachten veroorzaakt.

De app kan een aanbevolen koolhydraatbereik voorstellen op basis van je eigen antwoorden over voedingsgewoonte, maagtolerantie en trainingsniveau, en op basis van je eerdere sessies. Dat voorstel is een algemene richtlijn op basis van gepubliceerd duursportonderzoek: het is geen individueel voorschrift, en jij bepaalt altijd zelf welke waarde je gebruikt. Hetzelfde geldt voor de cafeïnewaarden in de app: die volgen algemene referentiewaarden voor gezonde volwassenen (EFSA) en gelden niet voor iedereen, bijvoorbeeld als je zwanger bent, borstvoeding geeft, jonger dan 18 bent, gevoelig bent voor cafeïne of medicijnen gebruikt.

3. Abonnementen

4. Toegestaan gebruik

Je stemt ermee in de app niet te reverse-engineeren, decompileren, herdistribueren of door te verkopen, en de app niet te gebruiken op een manier die in strijd is met toepasselijk recht.

5. Jouw inhoud en back-ups

Plannen, producten en sessiegeschiedenis die je aanmaakt blijven op je apparaat, zoals beschreven in ons privacybeleid. Als je bent ingelogd bij iCloud bewaart de app ook een automatische back-up in je eigen privé-iCloud, zodat je je gegevens kunt terugzetten na een herinstallatie of op een nieuw apparaat. Deze back-up is een gemaksfunctie: wij beheren geen server en kunnen er niet bij, en wij garanderen niet dat elke back-up of het terugzetten altijd slaagt of volledig is. Je blijft zelf verantwoordelijk voor je eigen gegevens en voor de juistheid van wat je invoert; we raden aan zelf een export te bewaren als de gegevens belangrijk voor je zijn.

6. Uitsluiting van garanties

De app wordt geleverd "zoals hij is" en "zoals beschikbaar", zonder enige garantie, voor zover de wet dat toelaat. Wij garanderen niet dat de app foutloos of ononderbroken werkt, of dat de voedingssuggesties bij elke sporter of elk evenement passen.

7. Beperking van aansprakelijkheid

Voor zover de wet dat toelaat zijn wij niet aansprakelijk voor indirecte, incidentele of gevolgschade die voortvloeit uit je gebruik van de app, waaronder gezondheids- of prestatie-uitkomsten van het volgen van een door de app gegenereerd plan, of verlies van gegevens. Niets in deze voorwaarden beperkt aansprakelijkheid die volgens toepasselijk recht niet kan worden beperkt, of tast wettelijke consumentenrechten aan die je in je woonland hebt.

8. Beëindiging

Wij kunnen de app op elk moment opschorten of stopzetten. Jij kunt op elk moment stoppen met de app en hem verwijderen.

9. Wijzigingen in deze voorwaarden

Als we deze voorwaarden bijwerken, passen we de datum bovenaan deze pagina aan en publiceren we de herziene versie op dezelfde URL. Als je de app na een wijziging blijft gebruiken, accepteer je de bijgewerkte voorwaarden.

10. Contact

Vragen over deze voorwaarden? Mail info.calson@icloud.com.